عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
تقول د.يارا على أستشاري أمراض القلب: مع التقدم في العمر، يُعتبر تصلب الشرايين أمرًا شائعًا، ويحدث نتيجة تراكم الدهون و الكوليسترول ومواد أخرى على جدران الشرايين من الداخل، وعوامل مثل التدخين
تقول د.جيهان النبوي أخصائي التغذية: يعتبر البرقوق من أهم الفواكه التى تتميز بلونها المميز وطعمها الساحر، وأيضا له العديد من الفوائد الصحية لصحة الإنسان
أوضحت الدكتورة علياء على اخصائية التغذية العلاجية أن مريض جرثومة المعدة يحتاج لتناول الأطعمة
الخرشوف ليس مجرد خضار موسمي يُضاف إلى سفرتك، ولكنه خضار غني بالعناصر الغذائية الهامة
يشير د.مصطفي خالد أخصائي أمراض العظام، إلى أنه اذا كنت مصابًا بـ هشاشة العظام أو معرضًا
يقول د. إيهاب سلامة أخصائي التغذية العلاجية، يساعدك الكنتالوب في الدايت ونضارة البشرة
توضح الدكتورة عبير عبد السلام اخصائى الصحة العامة والتغذية العلاجية أنه يجب الحذر
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: للتفرقة بين اللحوم الطازجة والفاسدة هناك ٣ وسائل
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: تُشير عدة دراسات إلى أن الشاي الأخضر قد يُساهم في تحفيز الجسم على حرق الدهون، مما يدعم عملية إنقاص الوزن
تذكر د. أميرة محمود أخصائي التغذية، أن البروكلي سلاح قوي لصحة أفضل فهو، مضاد أكسدة
تصف د. دينا الشاذلي أخصائي التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة بعض السناك الصحي
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: من مميزات القرفة باللبن
ينصح ا. د. تامر عبد الحميد استاذ طب الأطفال وحديثي الولادة.. بأخذ الحيطة في الصيف
تقول د. رانيا محمود أخصائي التغذية العلاجية، أن من فوائد الكوسة.. أنها تحتوي على فيتامين C الذي يقوي المناعة ويحافظ على نضارة بشرتك
تقول د.شريهان السويفي استستري التغذية العلاجية: الكركدية يمكن استخدامه لتقليل الضغط لساعات قليلة
الدهون الصحية تؤدي دوراً حيوياً في الحفاظ على صحة الجسم وتقليل خطر الإصابة بالأمراض
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
تنصح أخصائي العلاج الطبيعي والسمنة والنحافة د. عبير ضيف بالأتي من أجل دايت ناجح:
تشير د. صابرين محمد أخصائي التغذية، إلى بعض الأطعمة لخفض السكر في الدم، كالخضراوات
تذكر د. أميرة محمود أخصائي التغذية، أن من فوائد الخرشوف.. تنظيف الكبد، يساعد على الهضم
تشير الدكتورة آمال التهامي استشاري الباطنة أنه بالرغم من فوائد الزنجبيل العديدة للجهاز الهضمي
تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أن الفراولة لها عدة فوائد منها
يوضح الدكتور محمد عفيفى اخصائي التغذية العلاجية أنه تبقى الأهمية الكبيرة لوجبة العشاء
تنصح د. هبه الخولي أخصائي التغذية العلاجية والتجميلية، بالاهتمام بتناول هذه المشروبات للتقليل من السيلوليت
ينصح د. ضياء الدين أخصائي تغذية، قبل تناول بذور الكتان بطحنها، وذلك لان الجسم لا يهضم البذور الكاملة بشكل جيد
توضح د. أميرة محمود أخصائي التغذية العلاجية، فوائد الجبن القريش للصحة والدايت
صحة الجهاز الهضمي من العوامل الأساسية للحفاظ على صحة الجسم العامة، فيما يجهل بعض
تقول د. جيهان الدمرداش أخصائي التغذية، من فوائد الفراولة لمرضى السكر أنها لا ترفع نسبة السكر في الدم لاحتوائها على سكر الفركتوز، لا تسبب السمنة التي ترافق مرض السكري لاحتوائها على سعرات حراريّة قليلة